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Outubro Rosa: Cuide-se e compartilhe a importância da prevenção!

O CRTR/SC apoia o Outubro Rosa, uma campanha que vai além da conscientização do câncer de mama, abrangendo também o câncer do colo do útero. O objetivo é promover a prevenção, o diagnóstico precoce e o cuidado integral para a saúde da mulher.

Aqui estão informações fundamentais para entender e agir:

Câncer de mama:
O tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil.
Prevenção:
– Manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas.
– Evitar o consumo de álcool.
– A amamentação também pode ajudar a reduzir os riscos.

Detecção precoce:
– Realizar a mamografia a cada dois anos para mulheres entre 50 e 69 anos.
– Ficar atenta a sinais como caroços, mudanças na pele ou no bico do seio.

Câncer do colo do útero:
O terceiro mais comum nas mulheres brasileiras, sendo altamente prevenível.
Prevenção:
– Vacinação contra o HPV para meninas e meninos de 9 a 14 anos.
– O exame Papanicolau, a cada 3 anos, é fundamental para a detecção precoce.

Sua saúde está em suas mãos!
Fique atenta aos exames preventivos e adote hábitos saudáveis. Compartilhe essa mensagem com suas amigas, familiares e ajude a espalhar a importância do autocuidado.

Fonte: Instituto Nacional de Câncer (INCA)